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PROJECTS

美ボディメイク

対象:すべての女性 場所:ポコハウス

内容

近年、ただ痩せて体重を落とすだけのダイエット目的でなく、引き締まった健康的な身体に取り組む方が増えてきました。

女性らしく、メリハリのあるボディに近づくプログラム「ボディメイク」

ぽっこりお腹や、反り腰で腰痛が酷い方、お尻が垂れてきて、女性としての魅力が落ちてきたな・・・と悩んでる方!

もうすぐ、職場復帰だから、あっと驚かせる位身体を整えたい方!

自分の身体にコンプレックスを感じている方!

3カ月後は、ウエストがくびれ、バスト・ヒップアップしたメリハリボディを目指してみませんか?

続けられるか心配だなと不安の方も、この美ボディ・メイクは、グループレッスンになりますので、同じ目標を持った仲間と励まし合いながら、一緒にゴールを目指していきます!

「あなたの理想の身体づくり」を目的とした、あなたに合った筋トレやエクササイズを行い、ご自宅でもできるポイントレッスンもインストラクターが提供いたします。

ファスティングセミナーで、食事についてもお話させていただきます。
(3か月のスケジュールに含まれています)

3カ月後、あなたが望むボディへ、ここから一緒に始めましょう!!

第1期生募集開始いたします!!

無料体験会「美ボディ・メイク」
2021年6月24日(木)11:30~
(レッスン30分+説明会)
不安なことや気になる内容などぜひお尋ねください !
この日は、お子さま同伴可能です!

私が担当します
インストラクター 村上美由紀
コンディショニングサポーター/佐賀歯科衛生専門学校常勤講師
健康運動指導士/介護予防指導士
FTPベーシックマットピラティスインストラクター
日本フィットネス協会ADI REBI SEBI
ファスティングコンシェルジュ
陰ヨガ・ヨガニドラ・経路インストラクター
「からだLABO HP」 https://karadalabo-arita.com/

DATA

場所 ポコハウス
佐賀市水ヶ江2丁目11-1
日時無料体験会「美ボディ・メイク」
2021年6月24日(木)11:30~
(レッスン30分+説明会)

【美ボディ・メイク スタート】
2021年7月1日(木)11:30~12:30

今後のスケジュールについては、
7月8日、7月15日、7月19日、7月29日
8月5日、8月12日、8月19日、8月26日
9月2日(ファスティングセミナー2時間)
9月9日、9月16日となっております。
料金グループレッスン 3カ月1クール(全12回)
第1期生特別価格!
通常価格24,000円→18,000円
(お支払い方法は、前払い現金一括払いのみです)
※いかなる理由があっても、返金対応は行っておりません。
持参品・運動ができるウエア
・シューズ
・水分(スタジオでもお水・お茶の販売を行っています)
託児11:30~12:30の利用料金は、
お子さま1名400円になります。
(お子さま追加1名+200円)

ご利用には、お申込みが必要です。
託児のお申し込みはこちらをクリック!
備考 定員6名様
(最少催行人数4名)

ご予約・お申し込み

こちらから申し込みをお願い致します。