| 対象：産後2ヵ月～（帝王切開の方は3ヵ月から） | 場所：minamina |
レッスン内容
・４５分～６０分のレッスンを行います。（赤ちゃんの様子をみておこなっていきますね）
・産後のママに特化したクラスになります。（産後は何年経っても産後なので、お子さんが一緒ではなくても赤ちゃんの泣き声等が気にならない方は参加可能です。）
・ママのヨガ４０分ベビーのマッサージ２０分で行っていきます。
・赤ちゃんのオムツ交換や授乳はママの判断でその場を気にせず大丈夫です。
・赤ちゃんがないてもママが大丈夫と思えばそのままヨガを続けてもらっても大丈夫ですし、抱っこしてもらっても、抱っこして一緒にヨガをしてもらっても大丈夫です！
・赤ちゃんは基本危なくない限り自由に動き回ってもらって大丈夫です。近くにきた赤ちゃんはその子のママになったつもりでお互い優しく見守りながら楽しみましょう♡
●私が担当します
山口智美
保育士、幼稚園教諭二種免許
RYT２００（全米ヨガアライアンスインストラクター）
JMYA（日本ママヨガ協会講師）
現在５人の子育て真っ最中！
詳しくはこちらをご覧ください
Instagram
https://instagram.com/tomo3.yoga_lve/
DATA
| 場所 | minamina（駐車場の東側の一軒家） 佐賀市水ヶ江2丁目11-4 |
| 日時 | 下記のスケジュールをご覧ください。 （休憩含む45~60分程度） |
| 定員 | 6組様程度 |
| 料金 | レッスン代：2,000円（ヨガマット込み） |
| 持参品 | 飲み物、タオル、お子様に必要な物 |
| お子様同伴 | OK |
| 備考 | 体調が悪くなられた場合や急用の場合はご無理なさらず。 ご連絡をお願いします。 |
ご予約・お申し込み
ご予約、空き時間のお問合せ等は下記からお願い致します。
※キャンセルは必ずご連絡ください。
▼参加希望日をクリックして申込みを行ってください。
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「ヨガスタジオ・サロン lavie」山口智美
