助産師と理学療法士による女性のためのヘルスラボ

佐賀初
助産師と理学療法士による「女性のためのヘルスラボ」がスタートします

　妊娠中や産後の不調（肩こり、背中や腰の痛み、手や手首の痛み、尿失禁など）は、どこかで仕方がないとあきらめていませんか？育児にはママ自身の心身の健康が大切です（ママがハッピーであれば赤ちゃんもハッピー）

　昔は産後の不調は数か月で回復すると考えられてきましたが、最近では回復に６ヶ月から１年かかる人がいることが報告されています。なかには、けんしょう炎や尿もれがその後も持続し、慢性化する人がいます。これには、現代社会の運動不足や出産年齢の高齢化も影響しているかもしれませんが、毎日繰り返される育児動作（抱っこ、授乳、おくつ替えなど）も大きく関わっています。当たり前を見直すことで、元気を取り戻し、育児に余裕も生まれることでしょう。

　本講座を担当するのは、助産師の佐藤と理学療法士の坂本です。佐藤は、けんしょう炎などの腕や手の予防、抱っこの姿勢判定とケア、そして尿もれに関わる研究に取り組み、子育て支援を行ってきました。坂本は、産前産後の骨盤痛や尿もれなどの研究を行い、産後の体の不調に対する運動療法や尿もれに対する骨盤底筋トレーニングの指導などを行っています。

　妊娠出産や育児期に発症した身体の不調や痛みは、加齢と共に悪化したり、慢性化する可能性があります。助産師と理学療法士の「女性にいつまでも健康で輝き続けてほしい」という願いから生まれました。

【４月・5月のグループ講座】（女性限定）

• 講座の内容は、症状別に分かれ、グループ講座（部位別に開催）と個別ケアがあります。
• 【グループ講座】１～５の講座各60分 定員4名程度
• １．肩こり予防コース
  • ２．腰痛予防コース
    • ３．手や手首の痛み予防コース（準備中）
      • ４．尿もれ（放屁、便もれ含む）予防コース（準備中）
        • ５．骨盤ケア・ボディライン（準備中）
• 【理学療法士による個別ケア】90分　定員1名

☆問診、身体チェック、筋膜リリース

●担当

助産師　佐藤珠美

年間1,000件程度出産がある病院で13年間助産師の経験を積み、その後大学院で家族関係、保健学を学びました。これらの経験を生かし２５年間大学で看護師及び助産師教育に携わり、妊婦相談システム、流産・死産後のケア、更年期のケア、けんしょう炎や尿もれなどの研究に取り組んできました。企業と共同で母親の悩みを解決するために、手首サポーターや授乳補助クッション（第10回 キッズデザイン賞受賞）などの育児補助用品を開発し、デパート等で販売しています。現在は佐賀大学理工学部と共同で、抱っこ時の姿勢判定アプリの開発中です。

令和4年度には、優良助産師厚生労働大臣表彰を受賞しました。これからは助産師になった時の夢であった地域の女性や家族の健康増進に貢献します。

25年間の臨床と大学で看護師と助産師教育・研究から基本的な妊娠出産と産後、女性の健康問題全般に対応できます。流産や死産などを経験された方への支援も行っています。まずは相談してみてください。

「佐賀県×mamari」 妊娠・出産・子育ての専門家相談でもアドバイザーとして活動中

妊娠期と子どもが0歳・１歳のママは毎月4回まで無料でご利用いただけます

詳細ページへ【佐賀県】

●担当

理学療法士　 坂本 飛鳥

・理学療法士として22年間の経験があり、下記の資格を習得し、研究並びにより良い実践の普及に努めています。

・ウィメンズヘルス理学療法実践コース修了（アメリカ理学療法士協会ウィメンズヘルス部門主催）
・排尿機能障害に対する骨盤底筋群トレーニング研修修了（上記同主催）
・組織間リリース中級編修了

・産前産後の骨盤痛や身体の不調に関する研究に従事

DATA

場所	minamina（駐車場の東側の一軒家） 佐賀市水ヶ江2丁目11-4
定員	グループ講座：4名程度　個別ケア：1名
料金	●グループ講座：1000円／1回1時間 　託児が必要な方は別途500円／1回が必要です。キャンセルの場合キャンセル料が50％かかります。ご注意ください。 ●個別ケア：4000円／1回2時間（申し込み、日程は直接ご相談ください）
備考	お住まいの地域は問いません。 動きやすい服装で参加ください。

ご予約・お申し込み

ご予約、空き時間のお問合せ等は下記からお願い致します。

▼参加希望日をクリックして申込みを行ってください。講座日時は、助産師単独になりますが、都合があえばご相談に応じることができまます。

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