タグ: いつまでも健康

立つ・座る・車椅子でも園芸作業が可能なユニバーサルデザイン

プランターの中に小さな生態系を作り、まわりの環境との交流を体験するための入り口です。風・雨・光、土、虫や鳥、そして他の場所で生きる植物などとつながることで、自分自身を含む多様ないのちの循環を体感するきっかけとなり、継続的な学びにつながることを期待しています。

対象：中学生以上（性別・年代は問いません）　　小学生以下は保護者と一緒に参加場所：佐賀市立図書館（屋外） 活動場所 佐賀市立図書館（佐賀市天神三丁目2ー15）　　　アクセス　　★集合場所：東側玄関前 活動日時 佐賀市立図書館...

老若男女、だれもができる　笑う健康法　笑いヨガ

妊娠期や産後期の様々な不安や悩みを、一か所で全て相談出来るイベントを県内各地で開催しています。 参加者が遠方まで足を運ぶのではなく、多職種の専門家チームがキャラバン隊となって移動するのが特徴で、開催地やその周辺の自治体やNPO、民間企業とも柔軟に連携し、地域ごとのニー...

さが妊娠・子育て応援プロジェクト、通称『BigTree』とは子どもの生涯を支える“根っこ”が育つ妊娠期から就園前の子どもを育てるパパとママが、安心して新しい命と向き合い、自信をもって少しずつ我が家流の子育てスタイルを創り上げていくことが出来るように。産みたい、育てたい、子育てが楽しいそう想...

対象：どなたでも（祖父母やパパの参加も大歓迎）場所：minamina 抱っこが変われば生活がかわる。 今や赤ちゃんとの暮らしの必需品とも言える「抱っこひも」 いざ購入しようとすると、種類も価格も様々で、迷いますよね また購入したものの、いまいち上手に使いこなせていな...

対象：産後ママ・お子さま生後2ヵ月～１歳まで場所：ポコハウス 内容 ベビーマッサージやママの身体のケアなど、ベビーの正しい発達を促し、産後の育児を楽しくするヒントを与えてくれるケアサロンです。 ●私が担当します助産師　池田恭子 ...

対象：すべての女性（産後の方は、3カ月以降～）場所：minamina 内容 　理学療法士のYUKIMI考案のエクササイズ！　インナー強化や姿勢改善を主にトレーニング！すべての女性の方が健康かつ、なりたいボディづくりをサポートします。（パーソナルトレーニングも行っております。ご...

対象：すべての女性場所：minamina 内容 自律神経のバランスを整え、呼吸を深めます。ヨガとアロマの相乗効果で、心地よいスッキリとした身体と心へ導きます。静かな時間でリラックスして、日頃のストレスを癒してください。日曜日、スッキリ気分良く過ごしましょう！ ●私が担当...